أسلوب حياة

أسلوب حياة هو مجموعة من العادات والأنماط السلوكية التي يتبعها الفرد أو جماعة معينة، والتي تعكس قيمهم ومعتقداتهم وأسلوب تفكيرهم. يتضمن أسلوب الحياة جوانب متعددة مثل التغذية، والنشاط البدني، والعلاقات الاجتماعية، والالتزامات المهنية، والأنشطة الترفيهية، وغيرها من العوامل التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة. يمكن أن يتأثر أسلوب الحياة بالعوامل الثقافية، والاقتصادية، والتعليمية، والنفسية. يعتبر أسلوب الحياة عنصراً مهماً في تحديد مستوى الرفاهية والسعادة لدى الأفراد والمجتمعات.