רכיבה על אופניים

רכיבה על אופניים היא פעילות גופנית או תחבורה שבה אדם נוסע על אופניים, שהיא כלי רכב קל המפוקח על ידי כוחות השרירים של הרוכב. רכיבה על אופניים יכולה להתבצע לצורך ספורט, נופש, או הגעה ממקום למקום. היא מקיפה מגוון סגנונות, כולל רכיבה ברחובות עירוניים, מסלולי טבע, רכיבה תחרותית ועוד. רכיבה על אופניים נחשבת לפעילות ידידותית לסביבה, שכן היא צמצמה את השימוש ברכבים ממונעים, מסייעת לשיפור הכושר הגופני ובריאות הלב וכלי הדם, ומקדמת אורח חיים פעיל ובריא.